Menú Escolar

Escrit per  SERUNION
Publicat a Not_Ultimes

MENÚ GENER


SETMANA del 21 al 25 de Gener

DILLUNS 21 Llenties amb pastanaga
Truita francesa amb amanida d'enciam,tomàquet i blat de moro
Fruita fresca/Pa
558,3Kcal - Prot:28,4g - Lip:16,0g - HC:73,7g - AGS:3,1g - Sucres:20,1g - Sal:1,8g
   
DIMARTS 22 Paella mixta
Pernilets de pollastre en salsa amb xampinyons
Fruita fresca/Pa
715,5Kcal - Prot:40,6g - Lip:21,6g - HC:85,9g - AGS:5,3g - Sucres:18,5g - Sal:1,6g
   
DIMECRES 23 Pèsols saltejats amb patates
Pizza de pernil dolç amb amanida de tomàquet
Fruita fresca/Pa
771,0Kcal - Prot:27,6g - Lip:18,2g - HC:115,3g - AGS:2,5g - Sucres:28,5g - Sal:3,2g
   
DIJOUS 24 Espirals amb tomàquet
Lluç al forn o a la planxa amb amanida d'enciam, pastanaga i olives
Iogurt sabors/Pa
634,3Kcal - Prot:32,5g - Lip:17,7g - HC:83,8g - AGS:4,8g - Sucres:24,6g - Sal:2,5g
   
DIVENDRES 25 Sopa de lletres
Estofat de vedella amb patates i minestra
Fruita fresca/Pa
701,8Kcal - Prot:31,1g - Lip:31,6g - HC:68,9g - AGS:11,8g - Sucres:19,3g - Sal:1,5g
   

SETMANA del 28 de Gener al 1 de Febrer

DILLUNS 28 Mongetes tendres amb patates al vapor
Hamburguesa a la planxa amb ceba caramel·litzada
Fruita fresca/Pa
745,5Kcal - Prot:22,2g - Lip:20,4g - HC:94,6g - AGS:6,8g - Sucres:53,0g - Sal:2,9g
   
DIMARTS 29 Arròs amb salsa de tomàquet
Lluç a la planxa amb enciam, pastanaga i blat de moro
Iogurt sabors/Pa
721,6Kcal - Prot:31,9g - Lip:25,5g - HC:89,5g - AGS:5,3g - Sucres:23,6g - Sal:2,1g
   
DIMECRES 30 Crema de verdures
Truita de patata i ceba amb amanida d'enciam i tomàquet i blat de moro
Fruita fresca/Pa
819,8Kcal - Prot:42,3g - Lip:34,6g - HC:81,3g - AGS:11,9g - Sucres:20,5g - Sal:3,1g
   
DIJOUS 31 Macarrons amb carbonara
Filet de pollastre al forn amb amanida d'enciam, blat de moro i olives
Fruita fresca/Pa
564,4Kcal - Prot:17,1g - Lip:19,2g - HC:75,4g - AGS:3,2g - Sucres:22,6g - Sal:3,8g
   
DIVENDRES 1 Cigrons amb patata
Magra de porc amb tomàquet
Fruita fresca/Pa
669,4Kcal - Prot:41,6g - Lip:20,1g - HC:73,8g AGS:4,6g - Sucres:20,0g - Sal:1,6g
   

MENÚ FEBRER


SETMANA del 4 al 8 de Febrer

DILLUNS 4 Macarrons a la bolonyesa
Nuggets amb salsa barbacoa
gelat/Pa

   
DIMARTS 5 Sopa de l'avia
Vedella a la jardinera
Fruita fresca/Pa
732,8Kcal - Prot:34,2g - Lip:32,8g - HC:70,5g AGS:11,9g - Sucres:19,6g - Sal:1,6g
   
DIMECRES 6 Mongetes blanques amb verdures
Varetes de lluç amb amanida de tomàquet
Iogurt sabors/Pa
777,4Kcal - Prot:29,2g - Lip:24,4g - HC:101,7g AGS:7,3g - Sucres:27,9g - Sal:2,8g
   
DIJOUS 7 Pizza casolana
Cuixa de gall dindi al forn amb amanida d'enciam, tomàquet i pastanaga
Fruita fresca/Pa
639,7Kcal - Prot:38,4g - Lip:24,4g - HC:61,5g AGS:5,6g - Sucres:23,9g - Sal:1,9g
   
DIVENDRES 8 Arròs amb verdures
Cua de rap a la biscaïna
Fruita fresca/Pa
427,3Kcal - Prot:9,0g - Lip:4,1g - HC:85,5g AGS:0,7g - Sucres:18,3g - Sal:1,0g
   

SETMANA del 11 al 15 de Febrer

DILLUNS 11 Llenties amb verdures
Truita francesa amb amanida d'enciam, tomàquet i blat de moro
Fruita fresca/Pa
568,2Kcal - Prot:29,6g - Lip:16,2g - HC:75,0g AGS:3,1g - Sucres:20,1g - Sal:1,9g
   
DIMARTS 12 Paella de verdures
Pernilets de pollastre al forn amb amanida d'enciam, tomàquet i olives
Iogurt/Pa
804,5Kcal - Prot:42,5g - Lip:28,5g - HC:92,1g AGS:8,0g - Sucres:25,6g - Sal:2,3g
   
DIMECRES 13 Mongetes verdes amb patata al vapor
Mandonguilles a la jardinera
Fruita fresca/Pa
708,0Kcal - Prot:25,9g - Lip:33,2g - HC:70,1g AGS:1,2g - Sucres:20,7g - Sal:1,2g
   
DIJOUS 14 Macarrons amb tonyina
Lluç a la planxa amb pastanaga saltejada
Fruita fresca/Pa
627,9Kcal - Prot:30,7g - Lip:15,7g - HC:86,3g AGS:2,6g - Sucres:25,7g - Sal:2,1g
   
DIVENDRES 15 Crema de carbassó
Llom a la planxa amb amanida d'enciam, pastanaga i blat de moro
Fruita fresca/Pa
530,3Kcal - Prot:31,0g - Lip:20,0g - HC:53,2g AGS:4,9g - Sucres:18,9g - Sal:1,8g
   

SETMANA del 18 al 22 de Febrer

DILLUNS 18 Arròs amb salsa de tomàquet
Croquetes de pernil amb amanida d'enciam, pastanaga i olives
Fruita fresca/Pa
651,4Kcal - Prot:12,2g - Lip:19,0g - HC:104,3g AGS:2,9g - Sucres:23,8g - Sal:4,0g
   
DIMARTS 19 Cigrons amb verdures
Pollastre al forn amb patates panadera
Fruita fresca/Pa
749,6Kcal - Prot:41,4g - Lip:24,0g - HC:85,3g AGS:4,8g - Sucres:18,6g - Sal:1,8g
   
DIMECRES 20 Espaguetis a la bolonyesa
Salmó a la planxa amb amanida d'enciam, blat de moro i olives
Fruita fresca/Pa
519,6Kcal - Prot:12,8g - Lip:14,2g - HC:81,3g AGS:4,6g - Sucres:20,3g - Sal:1,8g
   
DIJOUS 21 Pizza casolana
Vedella amb salsa de pastanagues
Fruita fresca/Pa
573,5Kcal - Prot:41,6g - Lip:20,2g - HC:51,9g AGS:7,5g - Sucres:24,9g - Sal:1,9g
   
DIVENDRES 22 Sopa d'au amb fideus
Truita de patates amb amanida d'enciam, tomàquet i olives
Iogurt/Pa
683,2Kcal - Prot:27,9g - Lip:24,6g - HC:83,3g AGS:6,4g - Sucres:25,2g - Sal:4,0g
   

SETMANA del 25 al 28 de Febrer

DILLUNS 25 Crema de pastanaga
Salsitxes a la planxa amb patates xips
Fruita fresca/Pa
669,2Kcal - Prot:21,5g - Lip:29,0g - HC:76,2g AGS:8,7g - Sucres:26,9g - Sal:3,9g
   
DIMARTS 26 Fideuà de marisc
Magra a la planxa amb samfaina
Fruita fresca/Pa
855,0Kcal - Prot:33,3g - Lip:41,7g - HC:83,1g AGS:11,1g - Sucres:20,1g - Sal:5,0g
   
DIMECRES 27 Mongetes verdes amb patates
Filet de pollastre a la planxa amb amanida d'enciam, tomàquet i blat de moro
Iogurt/Pa
668,7Kcal - Prot:40,0g - Lip:25,9g - HC:64,8g AGS:7,5g - Sucres:26,2g - Sal:1,9g
   
DIJOUS 28 Mongetes blanques estofades amb xoriç
Truita de tonyina amb amanida d'enciam, blat de moro i olives
Fruita fresca/Pa
795,20Kcal - Prot:32,40g - Lip:37,9g - HC:72,0g AGS:9,8g - Sucres:19,0g - Sal:2,8g
   



   

En compliment de la legislació sanitària vigent, li informem que pot sol·licitar al personal de Serunion, la informació sobre substàncies dels menu´s que puguin causar al·lèrgies o Intoleràncies alimentaries



Llegir 11559 vegades
Més en aquesta categoria: Llibres text 2018-2019 »

Tags populars

Adreça

Adreça:
Avinguda Meridiana, 392, 08030 Barcelona
Tel:
(034) 933 11 31 11
Web:
www.jm-santandreu.net
Email:
Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

Jesús-Maria

Les religioses de Jesús Maria ens dediquem a l’educació de nens i joves i tenim com a plataforma principal els nostres centres educatius. Proposem un procés personal de creixement que reconeix la propia feblesa, que treballa la solidesa interior, la constancia, la capacitat de superació, el coneixement personal, l’autoestima i l’acceptació dels altres.

Connecta amb nosaltres